Der Sport LK hat am Freitag die Theorie in die Praxis umgesetzt und hat die geballte Kraft an die Kletterwand gebracht. Im DAV Sparkassen-Dome in Biberach ging es mit einer kleinen Theorieeinheit zum Thema Energiebereitsstellung in der Muskulatur los. Das Trainerteam der Kletterhalle hat den Kurs danach in die Feinheiten der Klettertechniken eingeführt und bei der Überwindung der Höhenangst geholfen. Neben Speedklettern und Dynojumps im Boulderbereich einiger Kursteilnehmer wurde noch ein beeindruckendes Sturztraining der Profis demonstriert. Ein toller Vormittag der (auch für die Unterarmmuskulatur) in Erinnerung bleiben wird.
Vielen Dank an das Team vom DAV Biberach. Link zum Instabeitrag
